Bazı meyve ve sebzelerin kabukları sağlığınız için son derece yararlıdır. Sebze veya meyvelerin kabuklarını soyup atmadan önce, önerilerimize göz atın…
Limon kabuğu C vitamini deposudur. Limonun kabuğunda bulunan etkin maddeler, tümör gelişimini engelleyerek, cilt kanseri riskini azaltır.
Portakal kabuğu vücuttaki sarkma ve kırışma problemlerinde, ayrıca selülit sorunlarının giderilmesinde önemli bir yardımcıdır.
Kabukla yenilen elma, dişlerin temizlenmesine yardımcı olur, diş minelerine masaj yapar. Ayrıca kolesterol düşürür.
Patlıcan kabuğunda beyin hücrelerine faydalı antioksidan bulunur. Potasyum açısından zengin olması, bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek oluyor.
Ayva kabuğu, idrar yollarında etkilidir. İltihapların giderilmesinde yardımcıdır. Ayrıca iştah açıcı özelliği vardır.
