Boğaz ağrısına karşı en etkili bitkilerden biri meyan köküdür. Bir bardak suya iki çay kaşığı dövülmüş meyan kökü koyun. Yarısı buharlaşana kadar kaynatın. Yudumlayarak içtiğinizde boğazınızdaki yumuşamayı fark edeceksiniz.
Anason tohumu, boğaz ağrısıyla mücadelede etkili diğer bir bitki ise anasondur. Bir fincan sıcak suyun içine 2-3 çay kaşığı anason tohumu koyup bir süre bekleyin. Bu hazırladığınız anason çayının günde iki-üç fincan içerseniz boğazınızı yumuşattığını göreceksiniz.
